Descripción
Uva red globe en caja x 11 kg
Características:
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Forma y tamaño: Redonda u ovalada, suele ser pequeña y de colores como verde, morado, rojo y negro.
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Textura: Su piel es fina pero resistente, y contiene una pulpa jugosa. Algunas variedades tienen semillas, otras no.
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Sabor: Dulce o ligeramente ácido, dependiendo de la variedad y madurez.
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Variedades: Hay uvas de mesa, uvas para vino y uvas pasas (deshidratadas).
Beneficios:
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Rica en antioxidantes: Contiene resveratrol y flavonoides, que ayudan a proteger el corazón y reducir el daño celular.
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Apoyo cardiovascular: Contribuye a la salud del corazón y la regulación de la presión arterial.
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Hidratación: Su alto contenido de agua ayuda a mantener el cuerpo hidratado.
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Energía rápida: Sus azúcares naturales son una fuente inmediata de energía.
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Salud ocular: Gracias a los compuestos como la luteína y zeaxantina.
Cuadro nutricional (por cada 100 g):
Nutriente | Cantidad aprox. |
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Calorías | 69 kcal |
Agua | 81 g |
Carbohidratos | 18 g |
Azúcares naturales | 16 g |
Fibra | 0.9 g |
Proteína | 0.72 g |
Grasas | 0.16 g |
Vitamina C | 4 mg |
Vitamina K | 22 µg |
Potasio | 191 mg |
Son ideales como snack, en ensaladas, en batidos o como parte de postres