Descripción
Cebolla valenciana, bolsa x 22 kg. 40 bolsas x pallet
Características:
-
Forma y color: Bulbo redondo u ovalado, con capas en tonos blanco, amarillo, rojo o morado.
-
Textura: Su piel es fina y seca, mientras que su interior es crujiente y jugoso.
-
Sabor: Varía desde dulce hasta picante, dependiendo de la variedad y preparación.
-
Variedades: Incluye la cebolla amarilla, roja, blanca y la cebolla de verdeo (cebollín).
Beneficios:
-
Rica en antioxidantes: Contiene quercetina, que ayuda a combatir el daño celular.
-
Apoyo cardiovascular: Promueve la salud del corazón y regula la presión arterial.
-
Propiedades antiinflamatorias: Puede ayudar a aliviar inflamaciones internas y externas.
-
Mejora la digestión: Gracias a sus fibras prebióticas que apoyan una flora intestinal saludable.
-
Sistema inmunológico: Refuerza las defensas debido a su contenido de vitamina C y compuestos bioactivos.
Cuadro nutricional (por cada 100 g de cebolla cruda):
Nutriente | Cantidad aprox. |
---|---|
Calorías | 40 kcal |
Agua | 89 g |
Carbohidratos | 9.3 g |
Azúcares naturales | 4.2 g |
Fibra | 1.7 g |
Proteína | 1.1 g |
Grasas | 0.1 g |
Vitamina C | 7.4 mg |
Potasio | 146 mg |
Calcio | 23 mg |
La cebolla es extremadamente versátil, puedes usarla en ensaladas, guisos, sopas y salsas.